KieN GroepsaanboD

Nieuwe groep ‘Patronen doorbreken’

Merk je dat je al langere tijd vastloopt? Heb je problemen op het gebied van relaties, werk of studie? Heb je al meerdere behandelingen gehad, maar blijf je vastlopen? Herken je dat je best weet hoe je anders zou moeten denken of doen, maar dat je gevoel er telkens voor zorgt dat je in bepaalde patronen schiet? Dan is deze groep mogelijk een geschikte behandeling voor jou.

Patronen ontstaan vaak in de jeugd en kunnen problemen veroorzaken in het hier en nu. De groepstherapie helpt je om scherp te krijgen waar het bij jou in de kern om gaat. Dat gebeurt door eerst zicht te krijgen op de (oorsprong) van patronen om vervolgens te kijken hoe je deze kan doorbreken.

“Je leert zicht te krijgen op jouw binnenwereld, welke uit allerlei delen bestaat en met elkaar een geheel vormen”

 Een patroon doorbreken lukt je niet in één dag, dat moet je blijven oefenen. Je leert telkens beter om in contact te komen met je eigen behoeften en daarin beter voor jezelf te zorgen. Je leert om over je gevoelens te praten en milder te worden voor jezelf (en de ander). In het contact met de ander sta je meer stil bij je eigen aandeel, en kan je meer bewuste keuzes maken in je gedrag, wat ten goede komt van het contact en onderlinge verbinding.

Locatie:
KieN, Gardeniersweg 2, Leeuwarden

Wanneer:
Dit wordt later bekend gemaakt.

De groep zal worden gegeven door drie behandelaren, namelijk Liesbeth de Wilde (psychotherapeut), Maaike de Vries (GZ-psycholoog) en Joyce de Koning (muziektherapeut). Meer informatie over de groep vind je hier op onze website.

Heb je belangstelling, vragen, wil je meer informatie?,
Stuur gerust een mailtje naar maaike@kien.nu